云南高原特训见成效 张长宁状态火热

在刚刚结束的云南国际女排邀请赛中，中国女排主攻手张长宁以惊艳表现征服全场。这场被视作世界杯前重要热身赛的较量，张长宁在海拔1890米的昆明体育馆交出了单场28分、扣球成功率63%的亮眼成绩单。

"高原环境对体能是巨大考验，但这样的比赛正是我们需要的。"张长宁在赛后采访中擦着汗水说道，"每局最后的关键分处理，让我对世界杯赛场的压力有了更真实的体验。"

技术统计亮点：

  • 进攻效率：全场47次扣球命中30次，仅3次失误
  • 发球威力：直接得分3次，破坏对手一传7次
  • 防守贡献：成功救球12次，其中3次鱼跃救球引爆全场

据现场观察，张长宁在比赛中特别加强了直线扣杀训练。教练组特意安排她与副攻进行"二打一"突破练习，这种针对性训练在第三局关键分时收到奇效，连续两个直线重扣直接钉地板得分。

医疗团队特别保障

考虑到高原作战的特殊性，随队医疗组为张长宁制定了专属恢复方案。比赛间隙可见她频繁使用肌肉贴扎，并在局间接受队医的筋膜放松治疗。"血氧监测数据显示她的高原适应能力比去年提升了17%，"队医王教练透露。

这场比赛也吸引了数百名当地学生观众，他们手持"长宁加油"的手绘海报格外醒目。赛后签名环节，张长宁特别停留了20分钟与小球迷互动，还现场指导了几名体校学生扣球动作要领。

随着世界杯临近，中国女排将继续在云南进行为期两周的封闭训练。张长宁表示会将本次比赛积累的经验转化为训练重点，特别要加强在疲劳状态下的进攻稳定性。这场云南热身赛的表现，无疑为她争夺世界杯首发位置增添了重要砝码。